上海瑞金医院朱晓斌医生：要想“好孕来”，男方角色不可缺

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女方：“医生，你帮我劝劝我老公，我已经进入促排周期了，他还在抽烟喝酒”

男方：“我们计划做试管婴儿了，和我就没太大关系了，主要是女方这边的事。”

……

事实上，在试管婴儿助孕过程中，精子质量和卵子质量一样，其好坏会直接影响到成功率。

所以，男同胞们要保持生殖系统健康，在助孕前更要做好充足的准备迎接“好孕来”。

助孕前要戒烟戒酒吗？

备孕开始前三个月就需要戒烟戒酒。

因为精子生成周期一般为3个月左右，所以备孕前三个月就需要改变不良生活习惯如戒烟戒酒等、避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质、健康饮食、加强锻炼并保持积极放松的心态。

大量研究发现，长期大量抽烟会影响精子活力，增加精子畸形率。

精子活力不好就只能做试管婴儿了吗？

由于生殖系感染、精液液化异常、免疫因素、长期禁欲、精索静脉曲张、还有吸烟饮酒等因素会造成弱精，即精子活力低。

精子活力低是选择做人工授精，还是做试管婴儿好呢?

如果经过正规检查，确认精子活力尚可，女方检查也没问题，且夫妻双方年纪较轻，可以考虑在医生指导下同房自然受孕或者选择人工授精。

如果是重度弱精子症的患者或是女方存在输卵管问题等则更适合做试管婴儿。

所以，在临床助孕过程中，医生会根据精液量、精子密度、精子活力、精子畸形率和精子DNA碎片率等参数，再结合女方情况来综合判断是做人工授精还是试管婴儿。

精子畸形率过高是否影响成功率？

精子畸形的类型很多，如果检查只要有正常形态的精子是不影响进行试管婴儿助孕的，因为在第二代试管婴儿（ICSI）授精过程中，胚胎学家会挑选形态正常的精子进行注射。

但如果精子畸形率为100%，且如果都是头部畸形，那会影响受精率，也会影响胚胎质量，导致胚胎可用率低下或者优质胚胎率低下；如果都是尾部畸形，理论上对胚胎质量的影响就较小。

精子DNA碎片过高能否助孕？

近年来，随着对精子DNA碎片认识的不断提高，此方面的研究也越来越多，目前的研究发现精子DNA碎片过高会影响：

• 受精，即出现精卵结合异常；
• 会导致优质胚胎率有所下降；
• 移植后流产率增加。

所以对于有助孕失败史、胚胎质量差、或者移植后流产的患者夫妇，如果出现精子DNA碎片过高，建议还是先通过改变生活习惯，调整作息，适当加强运动，把精子DNA碎片调理到一个理想的结果再进周期。

综上所述，助孕成功的军功章里，有卵子的一半，也有精子的一半。

所以，进入备孕阶段，尤其是进入助孕周期的男士们，让我们一起关注生殖健康，守护家庭幸福！

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