3、适度的锻练

适当的健身运动能够提升身体的抵抗能力，加快身体血液循环系统，特别是在是肥胖的女性，健身运动可以协助减肥瘦身，过度肥胖症是不利试管婴儿医治的，因而适当的健身运动一下益处还是有许多的。

4、小心服药

假如在降调节期内病人出现了发烧感冒、拉肚等症状时，不必私自的服食药品，要问过自身的主治医生以后再吃药，并且吃药的时间要绕开降调针的时间，不能一同开展。

5、防止房事

许多病人会问在降调节促排期内还能不能有一切正常的房事，在这一期内还是不必开展房事较为好，特别是在是促排卵期内最好中止一下夫妻性生活，以防对女人身体导致损害。

6、心态的调节

降调归属于是试管婴儿中时间上较为靠前的一个流程，因此许多女性心理状态上还没调节回来，也在所难免觉得焦虑不安，可是过度精神紧张是会影响到降调的成功率，因而女性应当维持开朗乐观的心理状态，在降调全过程中放松。

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